مركز مشاوره

متن عاشقانه براي همسر و قوانين بهترين همسر در اين مقاله ذكر شده است كه باعث نزديكي فيزيكي شما و همسرتان مي شود.
متن عاشقانه براي همسردرست زماني كه فكر مي‌كنم غيرممكن است بيشتر از قبل دوستت داشته باشم، به من ثابت مي‌كني كه اشتباه مي‌كنم.اگر فيلم بودي، بارها و بارها تو را تماشا مي كردم، اگر كتاب بودي خط به خطت را حفظ مي كردم و اگر آهنگ بودي هزاران بار به تو گوش مي دادم.لبخند تو زيباترين چيزي است كه در زندگي ام ديده ام و هرگز آن را فراموش نميكنم.اگر بخواهم بين ثروت و تو يكي را انتخاب كنم، تو را انتخاب خواهم كرد.هر اتفاقي كه فردا بيفتد مهم نيست چون دوستت دارم.زندگي من با ديدن تو شروع شد، تو همه چيز من هستي.ديدن تو زندگي من را تغيير داد، تو به من و زندگي من معني دادي.متن عاشقانه كوتاه براي همسردوست داشتم مي توانستم لبخندت را براي هميشه مقابل چشم هايم حك كنم.اگر مرا به ياد مي آوري، پس براي من مهم نيست كه ديگران فراموش كنند.تو آخرين رويايي هستي كه دارم.در چشمان تو مي توانم تمام زيبايي هاي دنيا را ببينم.محبوب من، فرقي ندارد كجا باشي، قلب من هميشه راهي براي رسيدن به تو پيدا خواهد كرد.دوستت دارم و اين آغاز و پاياني مي باشد كه تو به زنذگي من بخشيده اي.فراموش كردن تو مانند اين است كه نفس كشيدن را فراموش كنم. در هردو صورت خواهم مرد.تو به من عشق را ياد دادي و در قلبم را به روي خود باز كردي.تو نيمي از من نيستي، تو تمام مني.اولين بار كه دست من را گرفتي، احساس كردم روح من را لمس كردي.تو بهترين دوست من هستي، تو در تمام سختي ها به من ياد آوري كردي كه اميد وجود دارد.پيدا كردن تو به من ياد داد كه معجزه امكان دارد.

بهترين همسر❤️11 روش كه بهترين همسر ممكن باشيدجملات با احساس براي همسربراي تو تلاش مي كنم تا بهترين خودم باشم.فقط براي ديدن لبخند تو صبح ها چشم هايم را باز مي كنم.تو به من نشان دادي كه فرشته ها هم مي توانند انسان باشند.آغوش تو درماني براي تمام دردهاي من مي باشد.تو براي من مانند اكسيژن ضروري هستي.شايد نتوانم هر روز و هر ثانيه به تو بگويم، ولي هميشه دوستت دارم و هميشه در ذهن من خواهي ماند.من هرروز با ديدن تو متوجه ميشوم كه زيبايي چه معني دارد.هيچ كلمه اي نمي تواند احساسي كه به تو دارم را توصيف كند.كاش مي توانستي خودت را از چشم من ببيني.براي من خانه جايي است كه تو در آن حضور داشته باشي.از اين لحظه به بعد تنها براي ديدن لبخند تو تلاش خواهم كرد.هرچيزي كه من دارم براي تو مي باشد، تو مالك تمام قلب و روح من مي باشي.قوانين بهترين همسر1.  سعي نكنيد دائماً مشكلات او را حل كنيد.از نظر رواني، بهترين راه براي تعامل با شريك زندگي خود در حين گوش دادن به او اين است كه واقعاً تلاش كنيد و درك كنيد كه آن ها چه احساسي دارند. اين نوع گوش دادن همدلانه باعث تقويت ارتباطات و ايجاد صميميت مي شود. اين بدين معنا نيست كه حل مسئله مهم نيست، فقط لازم نيست وارد شويد و سعي كنيد فوراً مسائل را اصلاح كنيد.
2.  به ياد داشته باشيد: همسر شما مشاور نيست.بله، خوب است كه اضطراب ها، ترس ها و نااميدي هاي كوچك و بزرگ خود را با همسرتان در ميان بگذاريد. اما او نمي تواند تنها كسي باشد كه براي مشاوره به او مراجعه مي كنيد. سعي كنيد دوستان يا مشاوري را نيز پيدا كنيد كه بتوانيد به او تكيه كنيد. 

منبع:كانون مشاوران ايران-بهترين همسر❤️11 روش كه بهترين همسر ممكن باشيد

همه ما استرس هاي روزمره را تجربه مي كنيم، به ويژه زماني كه رويدادهاي مهمي در زندگي ما اتفاق مي افتد. براي مواقعي كه زندگي به تنهايي بيش از حد سخت مي شود، ما مي توانيم به شما كمك مي كنيم. با كمك درمانگران ما، مي توانيد تكنيك هاي جديدي براي مديريت زندگي خود بياموزيد تا احساس بهتري داشته باشيد.
استرس چيست؟بدن شما تغييرات زندگي را تشخيص مي دهد و گاهي اوقات از طريق واكنش استرس به آن ها پاسخ مي دهد. اين واكنش‌ها فيزيكي، عاطفي يا ذهني هستند كه در تلاش براي سازگاري با شرايط مي باشند. اگرچه اين يك بخش عادي از زندگي روزمره است، اما گاهي اوقات ممكن است احساس طاقت فرسايي پيدا كنيد.
اين همان زماني است كه براي مقابله با استرس و ايجاد مهارت هاي جديد مقابله اي به كمك مشاور استرس نياز داريد.
از س.يي برخي استرس ها مفيد و سازنده هستند و به شما كمك مي كنند به سمت موفقيت حركت كنيد.
استرس مي تواند به سلامتي شما آسيب برساند.هرگز اجازه ندهيد هيچ يك از احساسات شما بيش از حد به آن رسيدگي شود زيرا مي تواند بر سلامت و رفاه شما تأثير بگذارد . استرس يك واكنش طبيعي است كه به ما انگيزه مي دهد، ما را از محيط اطرافمان آگاه مي كند و ما را قادر مي سازد از مشكلات بزرگتر جلوگيري كنيم.

اما مي تواند اثرات منفي بر سلامت نيز داشته باشد. مي‌توانيد احساس كنيد كه دائماً در حال سخت‌گيري هستيد، بيش از حد به چالش كشيده مي‌شويد و نمي‌توانيد استراحت كنيد.
همچنين دليل ، «پاسخ جنگ يا گريز» كه در مواقع اضطراري مهم است در طولاني مدت  باعث آسيب به بدن و ذهن شما مي شود. آن وقت است كه استرس تبديل به پريشاني و عدم تعادل داخلي و مجموعه اي از مشكلات از جمله موارد زير مي شود:
سردردناراحتي معدهاسترس خون بالادرد قفسه سينهمشكلات جنسيمشكلات خوابافسردگيموارد وحشت زدگياضطرابنگران بودنبيماري هاي قلبي، ريوي، تصادف، سرطان، مشكل كبدي و خودكشي ارتباط دارد.بسياري از مردم راه هاي ناسالمي براي مقابله با اين احساسات ايجاد مي كنند. برخي به اجبار از غذا، تنباكو، قمار، مواد مخدر، رابطه جنسي، الكل، خريد يا اينترنت استفاده مي كنند. اگرچه آن ها معتقدند كه با اين كارها كمي تسكين يا آرامش مي يابند، اما اين درست نيست.
در عوض، اين فعاليت ها بدن را در وضعيت ناسالم نگه مي دارند. علاوه بر اين مشكلات زندگي  آن ها به مرور بزرگتر مي شود.

منبع:كانون مشاوران ايران-استرس زندگي شما را نابود نمي كند چرا ؟

طلاق پديده اي اجتماعي است كه در سال هاي اخير نسبت به گذشته افزايش چشمگيري داشته است و به مانند قبل يك تابو محسوب نمي شود. فردي كه به هر دليلي از همسر سابق خود جدا شده است بازهم حق زندگي دارد و مي تواند مجددا اقدام به تشكيل زندگي مشترك كند، بنابراين ديگران نيز بايد اين مسئله را درك كنند و سعي كنند ديدگاه معقولانه و دور از قضاوتي به ازدواج با زن مطلقه داشته باشند.
بسيار پيش مي آيد كه فرصت آشنايي با فردي پيش مي آيد كه موقعيت بسيار مناسبي دارد اما تنها به اين دليل كه او مطلقه است ترديد سراسر وجود انسان را مي گيرد اما چنين طرز تفكري كاملا اشتباه است. نياز است اين را بدانيم كه طلاق در بسياري از مواقع از بروز اتفاق هاي بدتر جلوگيري مي كند و لزوما هر فردي كه تجربه طلاق داشته است مشكل دار نيست به همين دليل ما در اين مقاله با عنوان ازدواج با مطلقه قصد داريم جنبه هاي مختلف اين نوع ازدواج ها را با فرض اينكه يك نفر مجرد و ديگري مطلقه است را بسنجيم.
مزايا و معايب ازدواج با زن مطلقهاگر شما قصد داريد با فردي مطلقه ازدواج كنيد يا پيشنهاد ازدواج از سمت فردي مطلقه داريد نياز است كه به موارد زير توجه كنيد:
1. عجولانه تصميم نگيريدعجله داشتن در هيچ زمينه اي به هيچ عنوان درست نيست. حال تصور كنيد كه در حال تصميم گيري در مورد مسئله اي مهم مثل ازدواج داريد در اين امر نياز است نهايت دقت را به كار بگيريد و از هر گونه تصميم و اقدام عجولانه اي خودداري كنيد. اگر به عنوان يك مرد از خانمي خوشتان آمده كه مطلقه است يا به عنوان يك خانم از سمت آقايي مطلقه پيشنهاد ازدواج داريد حتما تمام جوانب را بسنجيد. دقت كنيد كه طلاق به دلايل مختلفي مي تواند اتفاق افتاده باشد اين دلايل مي توانند مشكلات شخصيتي و رفتاري يكي از زوجين باشد و يا مي تواند عدم تفاهم بين زوجين باشد. 
بنابراين نبايد ديدگاه صفر و صدي نسبت به اين مسئله داشته باشيد، مثلا اگر با فردي مطلقه با هدف ازدواج ملاقات داشتيد و از او خوشتان آمده نبايد بدون فكر اقدام كنيد و بگوييد كه «او هيچ مشكلي ندارد، اين مسئله مسئله مهمي نيست پس من حتما با او ازدواج مي كنم»، همچنين نبايد نسبت به او به ديد كاملا منفي نگاه كنيد و نبايد به دليل مطلقه بودنش سريع احساستان را سركوب كنيد و از ازدواج با او منصرف شويد بلكه نياز است كه سعي كنيد صبور باشيد، دقت خود را بالا ببريد و سعي در شناخت او داشته باشيد. طبيعتا حساسيت چنين ازدواجي بالاتر است و به دقت بيشتري نياز دارد بنابراين نياز است اين مسئله را در نظر بگيريد و به خودتان و فرد مقابل زمان بدهيد.
2. سعي كنيد بدون قضاوت و پيشداوري او را بسنجيددر دوره آشنايي با او سعي كنيد بدون هيچگونه سوء برداشتي به شناخت او بپردازيد. يعني تصور نكنيد كه چون او مطلقه است بايد بسيار ريز بين باشيد و كوچكترين رفتار او را با ديد منفي تفسير كنيد و به گونه اي با او رفتار نكنيد كه اين حس به او دست دهد كه فرد گناهكاري است كه بايد خودش را به شما ثابت كند، شما دو انسان هستيد كه به قصد ازدواج با يكديگر در حال طي كردن دوره آشنايي هستيد و نياز هست كه بر اساس ملاك هاي ذهني تان براي كسب شناخت از يكديگر نهايت دقت را به كار بگيريد. اما با اين حال نياز است سوالاتي را از او بپرسيد و مسائلي را مورد بررسي قرار دهيد كه در ادامه به آن ها اشاره خواهيم كرد.

ازدواج با زن مطلقهسوالات خواستگاري از زن مطلقهسوالات زير به شما كمك مي كند تا همسر آينده خود را بهتر بشناسيد:
1. در مورد علت طلاق او سوال بپرسيداين حق شماست كه علت طلاق او را بدانيد و او نيز وظيفه دارد صراحتا در مورد اين موضوع با شما صحبت كند و به ابهامات و سوالات ذهني شما پاسخ بدهد. يكبار براي هميشه بپرسيد و ديگر مستقيما روي اين مسئله تمركز نكنيد بلكه در طول دوره آشنايي او را بسنجيد و ببينيد كه آيا حرف و عملش با يكديگر همخواني دارد يا نه. هر سوالي كه داريد بپرسيد و به نحوه پاسخگويي او نيز دقت كنيد.
 اگر در صحبت هايش فقط از همسر سابقش بد مي گويد و همسرش را مقصر صد در صد مي داند بايد كمي دقتتان را بيشتر كنيد چون تا اين حد حق به جانب بودن نشان دهنده اين است كه فرد نقش خودش را در زندگي مشترك ناديده گرفته است و مسئوليت اشتباه هاي خودش را نمي پذيرد.

منبع:كانون مشاوران ايران-ازدواج با زن مطلقه| نكاتي كه بايد بدانيد

سوالاتي كه پدر دختر از داماد مي پرسد چطور بايد جواب داده شود؟ جلسه خواستگاري به طور معمول براي هر يك از طرفين چالش هايي را به همراه دارد و بايد در نظر داشته باشيد كه وابستگي بين پدر و دختر يك وابستگي بسيار عميق مي باشد و به همين دليل پدر در جلسه خواستگاري دخترش فشار روحي و رواني و فكري بسياري را تحمل مي كند، در نتيجه اين تنش فكري، توجه خاص به داماد از طرف پدر دختر صورت مي گيرد.
پدر دختر نسبت به كسي كه مي خواهد با دخترش ازدواج كند بسيار حساس است و احساس بسيار سنگيني دارد به همين دليل شما در جلسه خواستگاري با مجموعه گسترده اي از سوالات و كنش هايي از طرف پدر عروس رو به رو مي شويد.
در اين مقاله به بررسي سوالات پدر دختر از داماد پرداخته ايم و توصيه مي شود براي آمادگي مراحل ازدواج از مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيريد تا در اين خصوص شما را راهنمايي كنند.
به خاطر داشته باشيد كه جلسات آشنايي پيش از ازدواج اهميت بسيار زيادي دارد بنابراين هميشه حرف ها و سوالاتي را از قبل در نظر داشته يا يادداشت كنيد تا در طول جلسه به مشكل برخورد نكنيد.
مجموعه سوالاتي كه پدر عروس بايد بپرسدهمان طور كه گفته شد، سوالاتي كه در ادامه مطرح مي شود اهميت زيادي دارد و بايد به پاسخ اين سوالات با دقت گوش كرد.

سوالاتي كه پدر دختر بايد از داماد آينده خود بپرسدسوالات پدر دختر از داماد: مسائل خانوادگيدر امر ازدواج مسائل خانوادگي از اهميت بسياري برخوردار هستند و از اولين موضوعاتي هستند كه در جلسات خواستگاري در مورد آنها صحبت مي شود، پدر دختر نسبت به او حس حمايت شديدي نشان مي دهد و به همين دليل اين حس را در خانواده طرف مقابل تصور مي كند و تمايل دارد تا در مورد شرايط خانوادگي خواستگار اطلاعاتي را كسب كند و در اين باره سوالات اساسي مي پرسد و در اين شرايط شايد لازم باشد براي پيشبرد روند جلسه سوالاني را بپرسيد.
سوالات پدر دختر از داماد: مسائل اقتصاديپس از صحبت كردن در مورد مسائل خانوادگي و شناخت در مورد فرد و خانواده او، موضوع مسائل مالي از اهميت بسياري برخوردار است و براي پدر دختر مسائل اقتصادي داماد بسيار مهم مي باشد و تعيين كننده خواهد بود زيرا اين موضوع مسائل مهمي را نشان مي دهد و جنبه هاي مختلفي را تعيين تكليف مي كند.
اولين موضوعي كه نشان دهنده توانايي اقتصادي است داشتن حداقل ها در زندگي مشترك مي باشد اما فقط به همين موضوع مربوط نمي شود بلكه توانايي و جنم داماد را نشان مي دهد و در اين موقعيت شما نبايد از صحبت كردن در مورد مسائل مالي طفره برويد بلكه سعي كنيد اطلاعات لازم در اختيار خانواده دختر قرار دهيد.

دقت داشته باشيد كه در دنياي امروزي مسائل اقتصادي اهميت بسيار زيادي دارد و نبايد آن را سرسري و بي اهميت جلوه دهيد.
به احتمال زياد سطح و طبقه اجتماعي و طرز فكر داماد در مورد مسائل مالي از سوالات پدر دختر خواهد بود و در اين رابطه سوالات زير پرسيده مي شود:
تعريف شما از پول چيست؟پس انداز مالي شما چقدر است؟براي توسعه و بهبود وضعيت اقتصادي خود چه برنامه هايي داريد؟استاندارد هاي رفاهي از نظر شما چيست؟مسكن مناسب از نظر شما چه ويژگي هايي دارد؟نسبت به كيفيت اسباب و وسايل خانه چه استاندارد هايي داريد؟سوالات پدر دختر از داماد: نظام فكريدر صورتي كه خانواده دختر مذهبي باشند، در اين حالت سوالاتي در اين باره از شما خواهد پرسيد و اين كه چه ميزان به مسائل شرعي و اخلاقي اهميت مي دهيد جز سوالات او خواهد بود و گاهي اوقات پدران غير مذهبي براي اين كه نظام فكري شما را بشناسند سوالاتي در خصوص مذهب مي پرسند و احتمال دارد سوالات آن ها شامل موارد زير باشد:
نسبت به مسائل ديني چه رويكردي داريد؟نگاه شما به دين به عنوان برنامه اي براي زندگي چيست؟نسبت به پوشش همسرتان چه توصيه اي داريد؟

منبع:كانون مشاوران ايران-سوالات پدر دختر از خواستگار

ازدواج دانشجويي دغدغه بسياري از افراد مي باشد، در اين مقاله به فوايد و معايب ازدواج در زمان دانشجويي پرداخته شده است كه به شما كمك مي كند در انتها مقاله تصميم بگيريد آيا ازدواج دانشجويي انتخاب مناسبي براي شما است يا خير.
سپيده و شايان دانشجوي ترم 6 دوره كارشناسي رشته مهندسي عمران هستند. در واقع آن ها همكلاسي هستند و به مدت 2 سال است كه با يكديگر وارد ارتباط شده اند. ارتباط آن ها بسيار عميق است گويي سال ها همديگر را مي شناسند. سپيده مي گويد هربار شايان را مي بينم انگار قند در دل من آب مي شود، نمي توانم جلوي احساساتم را بگيرم. فكر اينكه يك روز او در زندگي ام نباشد مرا كلافه مي كند. او مي گويد نسبت به احساسات شايان نيز، نسبت به خودم مطمئنم و گاهي فكر مي كنم او حاضر است جانش را براي من بدهد. او مي گويد هر زمان كه كنار شايان است در دلش بارها خدا را شكر مي كند كه شايان را سر راهش قرار داده است اما در كنار تمام اين احساسات قشنگ يك چيز ذهن سپيده را به هم ريخته است، آن هم ترس از مخالفت خانواده اش است. او مي گويد من و شايان هر دو تازه اول راه هستيم، من مي دانم كه شايان در حال حاضر شغلي ندارد و در نتيجه پس انداز مالي هم ندارد، از همه مهمتر اينكه شايان به خدمت سربازي نرفته است و اين موارد مي توانند مانع بزرگي براي ازدواج ما باشند. من از مطرح كردن علاقه ام به شايان مي ترسم از طرفي مي دانم كه اگر شايان را نداشته باشم زندگي برايم معنايي نخواهد داشت! او به مشاور مراجعه كرده است و در حال بيان نگراني ها و احساساتش به مشاور است به اين اميد كه مشاور راهي را مقابل او بگذارد.
هدف از شرح داستان بالا اين بود كه مقدمه اي را از رابطه دانشجويي براي شما شرح داده باشيم. در اين داستان تا حدودي مي توانيم به مزايا و معايب ازدواج در دوران دانشجويي پي ببريم اما در ادامه سعي مي كنيم مفصل در مورد آن توضيح دهيم:
مزاياي ازدواج در دوران دانشجوييسنخيت داشتن فرهنگي و تحصيلييكي از مهمترين ملاك هاي ازدواج اين است كه دختر و پسر مي توانند از نظر اجتماعي، فرهنگي و تحصيلي با يكديگر سنخيت داشته باشند و دنياي يكديگر را به خوبي درك مي كنند، اگر چه نمي توان گفت كه در صورت ازدواج با هم دانشگاهي خود صد در صد چنين معياري برآورده مي شود ولي احتمال آن بسيار بالا است. دختر و پسر هر دو در يك محيط فرهنگي مشترك قرار دارند و به همين دليل مي توان گفت خط مشي فكري مشتركي خواهند داشت و بهتر مي توانند حرف هم ديگر را بفهمند. مشكل در عدم سنخيت تحصيلي و فرهنگي يكي از مواردي است كه در ازدواج دانشجويي كاهش مي يابد، البته اين به اين شرط است كه دختر و پسر از نظر محل زندگي با يكديگر فاصله زيادي نداشته باشند و هردو از يك فرهنگ باشند.
درك متقابل از مزاياي ازدواج دانشجويياز آنجا كه معمولا دانشجويان شرايط يكساني را تجربه مي كنند و همگي باهم دوران مشتركي را مي گذرانند، بنابراين دغدغه ها و اهداف مشتركي خواهند داشت و مشكلات مشتركي را تجربه مي كنند بنابراين همين امر مي تواند باعث شود كه زن و شوهري كه هر دو دانشجو هستند بهتر بتوانند همديگر را درك كنند و در نتيجه اين درك متقابل بهتر يكديگر را همراهي كنند.

ازدواج در دوران دانشجوييمزاياي ازدواج دانشجويي: هم مسير بودنكساني كه دانشجو هستند هنوز مسير خود را به طور كامل طي نكرده اند و طبيعتا مسير پرچالش و گاه دشواري را پيش رو دارند كه گاهي اگر يك همراه در كنار انسان باشد كه با خود فرد هم مسير باشد راه هموارتر خواهد شد و زن و شوهر راحت تر مي توانند به سمت اهدافشان حركت كنند.
انتظارات پايين ترطبيعتا يك دانشجو به سبب مشغله درسي كه دارد نمي تواند درآمد خيلي زيادي داشته باشد و معمولا كسي كه تصميم به ازدواج با يك فرد دانشجو مي گيرد با علم به اين شرايط چنين انتخابي مي كند. به همين دليل معمولا انتظارات از يك دانشجو پايين تر است و طبيعتا پروسه ازدواج آسان تر خواهد بود.

منبع:كانون مشاوران ايران-فوايد و معايب اصلي ازدواج دانشجويي كه بايد بدانيد

قديمي ها هميشه ميگفتند ازدواج مثل هندوانه در بسته است بدين معني كه تا وارد آن نشوي و زندگي مشترك را تجربه نكني نمي تواني در مورد آن نظر بدهيد. البته امروزه بسياري از زوجين به شناخت كافي پيش از ازدواج مي رسند و ديگر نيازي نيست آن را مانند يك هندوانه در بسته ببينند. اين شناخت با جلسات مشاوره، سوالات قبل از ازدواج تبيان ، شناخت خانواده ها و موارد ديگر كه در اين مقاله به آن پرداخته شده است حاصل مي شود.
سوالات قبل از ازدواجمجموعه سوالاتي كه در ادامه طراحي شده است به شما نشان مي دهد كه چگونه و با چه سوالاتي مي توانيد اطلاعات كاملي را پيش از ازدواج به دست بياوريد. براي استفاده بهتر مي توانيد سوالات ضروري را يادداشت كنيد و در جلسات آشنايي آن ها را مطرح كنيد.
اهداف مشتركازدواج يعني تشكيل زندگي مشترك در اين زمينه هدف مشترك اهميت زيادي دارد. هدف مشترك به شغل يا كار ربطي ندارد  به طور مثال اگر هدف فرد تحصيل در كشور خارجي باشد بايد با كسي ازدواج كند كه به مهاجرت علاقه داشته باشد. حتما پيش از ازدواج آرزوها و روياهاي خود را مطرح كنيد تا در آينده به مشكل برنخوريد.
سوالسوالات قبل از ازدواج تبيان ، اعتمادبه ياد داشته باشيد كه هر دروغي بخشي از اعتماد را از بين مي برد آيا تاكنون به شما دروغ گفته است؟ آيا تاكنون احساس كرده ايد كه واقعيت را پنهان مي كند؟ در آينده هر اتفاقي مي تواند شما را به ياد دروغ هاي او بيندازد و زندگي را براي شما تيره و تلخ كند.
سوالات قبل از ازدواج از دختر، در مورد تربيت بچهصحبت در مورد بچه موضوع تكراري است ولي زوجين بايد در مورد تعداد، تربيت و تفكرشان در مورد بچه صحبت كنند.
اين تصور كه بعد از ازدواج مي توانيد در مورد بچه حرف بزنيد اصلا درست نمي باشد و بهترين كار اين است كه در مورد بچه به تفاهم برسيد. علاوه بر اين بايد فكر كنيد كه آيا همسر شما مي تواند والد خوبي براي بچه باشد؟ آيا دوست داريد كه در آينده با او بچه دار شويد؟ 
سعي كنيد آينده را تصور كنيد و در مورد آن با همسر آينده تان صحبت كنيد. به هيچ عنوان اين موضوع را سرسري نگيريد زيرا در آينده باعث درگيري هاي زيادي مي شود. به طور مثال همسر شما ممكن است به روش هاي تربيتي مدرن اعتقاد داشته باشيد در حالي كه شما روش سنتي را ترجيح مي دهيد.
قوانين زندگي مشتركزندگي مشترك با زمان مجردي تفاوت هاي بسيار زيادي دارد و اصلا با آن دوره قابل مقايسه نيست. آيا از خودگذشتگي داريد؟ آيا مي توانيد براي همسرتان يا كودكتان از سرگرمي هاي خودتان بگذريد؟ آيا مي توانيد نيازهاي همسرتان را مثل خودتان بدانيد؟
آيا همسرتان هم از خودگذشتگي دارد؟ آيا در رابطه با خانواده اش از خود گذشتگي مي كند؟ آيا به احساسات شما توجه مي كند؟
شغلبسياري از مردان در مورد كار همسرشان نگران هستند و دوست ندارند همسرشان در محيط مردانه كار كند. حتما بايد در مورد شغل و كار با يكديگر به تفاهم برسيد و بعد از آن ازدواج كنيد. در مورد وقت آزاد و برنامه روزانه هم مي توانيد با يكديگر صحبت كنيد. شايد سرگرمي هاي شما متفاوت باشد، در اين صورت نيز در آينده با مشكل مواجه مي شويد. سوالات زير در اين باره مي تواند به شما كمك كند:
آيا از وقت گذراندن با او لذت مي بريد؟آيا دوستان مشتركي داريد كه كنار آن ها وقت بگذارنيد؟آيا براي بودن كنار او برنامه ريزي مي كنيد؟آيا بعد از كار هيجان داريد كه پيش او برويد؟موضوع كار در خانه نيز مي تواند در آينده باعث درگيري شود، در زمانه امروزي كه زن و مرد پا به پا يكديگر كار مي كنند، كار خانه نيز بايد تقسيم بندي شود.

سوالات قبل از ازدواج از دختر، توافق در زمينه ماليمسائل مالي در زندگي مشترك اهميت زيادي دارد و بايد براي توافق در اين زمينه زمان زيادي بگذاريد. ميزان خرج خودتان را با همسرتان در ميان بگذاريد و درآمدتان را نيز صادقانه بيان كنيد.
برخي از زوجين تصميم مي گيرند حساب جدايي داشته باشند در حالي كه بقيه حساب مشترك را انتخاب مي كنند.. ولي در هر صورت شما با يكديگر شريك خواهيد بود بنابراين سعس كنيد صادقانه ميزان درآمد ماهيانه و مخارج را با همسرتان مطرح كنيد. آيا آنقدر از خود گذشته هستيد كه پول خود را با همسرتان شريك شويد؟
ممكن است پيش از ازدواج و در دوران نامزدي در مورد خريد جهيزيه يا مسائل ديگر به مشكل بخوريد. اگر نمي توانيد سليقه يكديگر را درك كنيد يا به توافق برسيد بهتراست كه به مشاور مراجعه كنيد زيرا اين مشكلات به مرور بيش تر و جدي تر مي شوند.

منبع:كانون مشاوران ايران-سوالات قبل از ازدواج تبيان | مجموعه كامل

حل اختلاف پوشش يكي از اختلافات بسيار مهم و حائز اهميت زوجين بوده است كه در اين مقاله به طور اساسي مورد بررسي قرار مي گيرد.
 زوجين به ويژه زوج هاي جوان به سختي مي توانند در اين مورد به يك تفاهم و رضايت نسبي برسند و معمولا قضيه از آن جايي شروع مي شود كه يكي از طرفين, علل الخصوص مردان, نسبت به پوشش همسر خود اعلام اعتراض مي كنند و مشاجرات ميان آن ها شروع مي شود.
ريشه ي اين مشكل تفاوت در اعتقادات و باورهاي هر فرد مي باشد كه مي تواند گاهي موجب طلاق و پايان دادن به زندگي مشترك هر فرد شود.
با اين كه اين گونه اعتراضات به طور معمول اولين بار توسط مردان نسبت به همسرشان ابراز مي شود اما تاكنون زنان زيادي نيز اعتراض خود را نسبت به نحوه ي پوشش همسر خود بيان كرده اند. متاسفانه در جامعه ي امروزي بسياري از جوانان از فرهنگ غلط غربي تبعيت مي كنند و پوشش هاي زننده اي را به عنوان پوشش روزانه خود انتخاب مي كنند كه اين موضوع زنان يا مردان زيادي را به اعتراض درباره پوشش همسر خود واداشته است.
زوج درمانگر براي اين كه بخواهد به مشاجرات زوجين خاتمه بدهد آنان را وادار مي كند تا درباره اعتقاد قلبي و باور خود نسبت به پوشش ايده آل صحبت كنند. وقتي هر دوي اين افراد اظهارات فرد ديگر را بشنوند در نهايت به يك توافق و خط قرمز  مشترك خواهند رسيد.
هر زن و مردي در زندگي مشترك لازم است با يكديگر تفاهم داشته باشند تا زندگي شاد و مفرحي را تجربه كنند اما متاسفانه گاهي اوقات همه چيز بر وفق مراد پيش نمي رود. در برخي مواقع زن يا مرد در خانواده اي بزرگ شده اند كه از نظر اعتقادي سخت گير يا آسان گير بوده اند و در مقابل شريك زندگي اش فردي متفاوت مي باشد. اختلاف نظر در چنين مواقعي موجب بروز دعوا و كشمكش بين آن ها مي شود كه در ادامه به تفصيل به اين موضوع خواهيم پرداخت. 

حل اختلاف پوشش زن و شوهر| مشاوره پيش از ازدواجمسئله حجاب در ازدواجمتاسفانه بسياري از زوجين پيش از ازدواج درباره اين مسئله توافقي نمي كنند، بعضي ديگر از اطرافيان به طرفين ازدواج توصيه مي كنند كه نسبت به پوشش يكديگر حساس نباشند چرا كه در طول زندگي مشترك شبيه هم خواهند شد اما اين ديدگاه غلط موجب بالارفتن توقع زوجين نسبت به يكديگر مي شود و علاوه بر حل نشدن مشكل رابطه ميان آنان را نيز بر هم ميزند.
صريحا صحبت كنيددر كمال تاسف مشكل عمده ي زوجين اين است كه پيش از ازدواج تنها به بعد عاطفي ازدواج مي پردازند و نسبت به خواسته هاي منطقي خود توافقي نمي كنند. در واقع علت اين روراست نبودن اين است كه هر دوي آنان وحشت دارند كه اين ازدواج به هم بخورد. 
در نظر بگيريد پسري كه پوشش همسرش اهميت زيادي در زندگي اش دارد بايد همان پيش از ازدواج كاملا صريح و واضح به دختر بگويد كه همسر ايده آل در ذهن او چنين پوششي خواهد داشت. پوشش ايده آل نيز در نظر هر فردي متفاوت است. ممكن است يك نفر شرط كند كه همسر من بايد از چادر براي پوشش خود استفاده كند و فرد ديگري پوشش مانتو را ترجيح دهد هركدام از اين افراد بايد همسر مناسب خود را پيدا كند.
ثبات شخصيت او را بسنجيدگروهي ديگر از زوجين از اين مسئله شكايت دارند كه همسرشان هر روز تغيير عقيده مي دهد و نظر او نسبت به پوشش  سخت تر و يا حتي سهل تر ابراز مي شود. به دليل بروز چنين مشكلاتي بهتر است پيش از ازدواج به جاي اين كه به حرف و صرفا گفتار پارتنر خود توجه كنيد به رفتارها و اعمال او توجه كنيد. 
ثبات عقيده يكي از مسائلي است كه ربط مستقيم به زندگي شما دارد و ممكن است عدم آن زندگي شما را به نابودي مطلق بكشاند. معمولا اطرافيان افرادي كه ثبات عقيده و شخصيت ندارند كاملا سردرگم هستند چرا كه هر روز يك نظر متفاوت از فرد مي شنوند و نمي دانند كه دقيقا بايد چه واكنشي نشان دهند.

شايد از خود بپرسيد از كجا بايد بفهميم كه فرد مقابل ثبات عقيده و شخصيت دارد يا خير؟
در اين صورت بايد سنجيد كه او نسبت به گذشته تا چه حد تغيير كرده و يا اين كه رفتار او با خانواده خود به چه صورت است؟
مشاوران خانواده به صلاح ديد نياز بودن از شما تست هاي مربوطه را مي گيرند تا متوجه شود هر دوي شما مناسب يكديگر هستيد يا خير.
واكنش صحيح نسبت به ابراز اختلاف نظر پوششيبه ياد داشته باشيد نبايد نسبت به چنين اختلاف نظرهايي برخورد شديد و سراسر هيجان از خود نشان بدهيد چرا كه چنين رفتارهايي فقط شرايط را وخيم تر مي كند. بهترين راه كنترل كردن احساسات اين است پيش از اين كه واكنشي نشان بدهيد 10 ثانيه نسبت به اين واكنش و عواقب احتمالي بعد از آن فكر كنيد. در سطرهاي بعدي به واكنش هاي صحيح نسبت به اين اعتراضات خواهيم پرداخت:

منبع:كانون مشاوران ايران-حل اختلاف پوشش زن و شوهر| مشاوره پيش از ازدواج

از دست دادن عشق يكي از گيج كننده ترين احساساتي است كه مي توانيم در زندگي تجربه كنيم. با اين حال، بسياري از زنان، به دلايل بسياري احساس مي‌كنند كه گويي جادوي عشق از بين رفته است. قبل از اينكه نشانه هاي سرد شدن زن از مرد را بررسي كنيد فكر كنيد كه آيا مي توانيد شرايط را تغيير دهيد يا نه.
فقط به اين دليل كه هيجان جديدي را تجربه مي كنيد به اين معني نيست كه با شخص ديگري هيجاني بهتري را مي توانيد تجربه كنيد. ممكن است تصور كنيد كه چيزهاي زيادي را در ازدواج از دست داده ايد و كنار شخص ديگري ممكن بود خوشبخت تر بشويد.به خاطر داشته باشيد كه زندگي مشترك دست انداز و مشكلات زيادي دارد و بايد در كنار يكديگر اين مشكلات را پشت سر بگذاريد.
نشانه هاي سرد شدن رابطه عاشقانهاگر احساس مي كنيد كه زندگي شما به سمت سردي پيش مي رود در مرحله اول بهتراست كه فكر خود را تغيير دهيد. موارد زير همه شاخص هايي مي باشند كه نشان مي دهد بايد بر رابطه خود كار كنيد:
ديگر از فكر كردن به شريك زندگي خود مانند گذشته لذت نمي بريد. شما منتظر گذراندن زمان با هم بودن خود نيستيد. اهداف و برنامه هاي يكساني براي آينده خود نداريد و از صحبت در مورد آن ها اجتناب مي كنيد.ويژگي هاي كوچك و جزئي همسرتان شروع به آزار شما مي كنند. ديگر به راه هاي جديدي براي خوشحال كردن او فكر نمي كنيد. به شخص ديگري فكر مي كنيد.ارزيابي احساسات| علت سرد شدن رابطه زناشوييممكن است دلايل زيادي براي احساس شما وجود داشته باشد، به خصوص اگر شريك زندگي شما آنچه را كه نياز داريد براي شما فراهم نكند. اما قبل از اينكه دست به كار شويد، به خاطراتي كه باهم داشته ايد خوب نگاه كنيد و كمي وقت بگذاريد تا تصميم بگيريد آيا اين رابطه ارزش حفظ كردن دارد يا خير. 
قبل از اينكه رابطه پرشور شما سرد شود، به علائم هشداردهنده اي توجه كنيد كه پيشبيني مي كند رابطه شما به سمت سردي مي رود. آيا رابطه جنسي براي شما و همسرتان به خاطره اي دور تبديل شده است؟ آيا به ندرت با يكديگر رابطه جنسي برقرار مي كنيد؟ رابطه جنسي بخش مهمي از هر رابطه است، بنابراين اگر رابطه جنسي شما كاهش يافته است، احتمالاً دلايل عاطفي زيربنايي براي آن وجود دارد.
مشكلات ارتباطي و انتظارات غيرواقعي دو طرف از اصلي ترين دلايلي است كه افراد رابطه جنسي خود را كاهش مي دهند. اما كارهايي وجود دارد كه مي توان براي جلوگيري از اين اتفاق انجام داد. 
سرد شدن از يكديگر مي تواند به سرعت و به طور غيرمنتظره اتفاق بيفتد، به خصوص اگر زندگي شما شامل تغييراتي در بچه ها، كار، سرگرمي ها، اهداف و ارزش ها باشد. در ازدواج، سرد شدن رابطه ممكن است براي زنان دشوارتر باشد كه با آن كنار بيايند يا حتي بپذيرند كه در حفظ احساسات خود به همسرشان مشكل دارند.

نگاهي به سنبسياري از مشاوران ازدواج توصيه مي كنند كه براي ازدواج بهتراست تا 25 سالگي صبر كنيد. ديگران مي گويند 30 سالگي بهترين زمان مي باشد. البته بلوغ احساسي با سن مشخص نمي شود اما بهتراست كه اين اعداد را در نظر بگيريد.
سعي كنيد سريع تصميم نگيريد و از مشاور كمك بگيريد. ويژگي هايي از همسر خود را كه دوست داريد مرور كنيد و به آن ها فكر كنيد و به ياد داشته باشيد كه هر رابطه اي ارزش تلاش دارد.
علت سرد شدن زن در رابطه زناشويي ني ني سايتبيش از حد انتقادي بودنبيان مداوم احساس خود در مورد ويژگي هاي منفي همسرتان راهي براي برقراري ارتباط نمي باشد بلكه همسرتان را تخريب مي كند. اگر سبك ارتباطي شما باعث مي شود همسرتان احساس بي ارزشي مي كند و عزت نفس او را كاهش دهد، به مرور عشق همسرتان را از دست مي دهيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-نشانه هاي سرد شدن زن از مرد| راهكارهايي كه نمي دانيد

سنين بين 2 تا 4 سالگي بدترين سن بچه ها براي طلاق در نظر گرفته مي شود، زيرا اين زماني است كه والدين بيشترين نقش را در رشد آن ها دارند.
بعد از 3 سالگي، به نظر مي‌رسد كه احتمال آسيب‌هاي عاطفي طلاق در حدود 11 سالگي به اوج خود مي‌رسد. در اين سن آن ها وابستگي عميقي به والدين و خانواده به عنوان يك واحد ايجاد كرده اند. در عين حال، آن ها عميقاً خودمحور هستند، كه باعث مي شود فروپاشي خانواده را دروني كنند.
درگيري والدين به ويژه اگر در مقابل كودكان اتفاق بيفتد بسيار آسيب زا مي شود. بدترين حالت آن  زماني است كه والدين از طريق كودك با يكديگر ارتباط برقرار كنند يا از كودك براي آسيب زدن به يكديگر استفاده مي كنند. اگر درگيري ميان زوجين بسيار شديد باشد حتي مي توان گفت كه طلاق به نفع كودك مي باشد.
طلاق چگونه بر كودكان بزرگتر تأثير مي گذاردبدترين چيز براي يك بچه اين است كه بعد از طلاق، يكي از والدين از رابطه خارج شود. طبيعي است كه كودكي كه والدينش غايب است از خود مي پرسد: «مشكل من چيست كه تو مرا دوست نداري؟» و مشكل را به خودش مرتبط مي داند.
وقتي كودك به بلوغ مي‌رسد، پتانسيل بيشتري براي پذيرش و درك طلاق والدين دارد.حتي در برخي از موارد نوجوانان مدافع طلاق والدينشان بوده اند و عاقلانه تر از والدين خود رفتار مي كنند.
در طول طلاق، والدين اغلب چنان درگير احساسات غم، خشم، ترس و سردرگمي مي شوند كه به سختي مي تواند احساسات خود را مديريت كنند، چه رسد به احساسات فرزندانشان. 


كمك به كودكان بزرگسال براي مقابله با طلاقراه هاي زيادي وجود دارد كه والدين مي توانند به فرزندان بزرگسال خود كمك كنند تا با طلاق كنار بيايند. اولاً، والدين بايد بدانند كه طلاق آن ها بر فرزندان آن ها تأثير مي گذارد. اولين كار اين است كه بايد به آنچه كودكانشان مي گويند گوش دهند. تحقيقات نشان مي دهد كه شنيده شدن به بهبودي فرد كمك مي كند.
جشن‌ها و سنت‌هايي براي تعطيلات، تولد، فارغ‌التحصيلي، عروسي و تولد وجود دارد كه ممكن است هرگز به عنوان يك خانواده تكرار نشوند، بچه هاي بالغ آسيب هايي را تجربه مي كنند بنابراين از تحقير والد ديگر و استفاده از فرزند بزرگسال خود به عنوان محرم درد و دل خود بپرهيزيد. علاوه بر اين از تلاش براي وادار كردن آن ها به انتخاب طرف خودداري كنيد و آن ها را به طرف خود نكشيد زيرا ممكن است احساس گناه نسبت به والد ديگر پيدا كنند.
بچه هاي طلاق در بزرگساليافرادي كه والدينشان درگير طلاق بوده اند در بزرگسالي نسبت به زندگي مشترك ديد خوبي ندارند. اين نگرش باعث مي شود كه رابطه سالم و موفقي را تجربه نكنند. 
چالش هايي كه فرزندان طلاق در بزرگسالي با آن روبرو مي شونداز بسياري جهات، فرزندان والدين طلاق مي توانند احساس كنند كه سال ها از زندگي خود را از دست داده اند. اثرات طلاق بر والدين و فرزندان ويرانگر است و باعث تضعيف رابطه والدين و فرزندان مي شود . كودكان نوپا كه والدين آن ها طلاق گرفته اند ممكن است مشكل خواب را تجربه كنند.
مشكلات مربوط به اعتمادبرخورد با طلاق والدين در بزرگسالي براي افرادي كه به تازگي وارد بزرگسالي شده اند اعصاب خردكن است.  يكي از اثرات رواني طلاق بر كودكان اين است كه اغلب با مسائل اعتماد دست و پنجه نرم مي كنند.

مشاوره براي فرزندان طلاق تنها راه براي اطمينان از بهبودي آن ها از اثرات مخرب طلاق است، مشاوران قادر به ايجاد روابط پايدار و رضايت بخش مي باشند.
اعتياد| تاثير طلاق بر فرزند دختريكي از چالش هاي اصلي طلاق اين است كه فرزندان طلاق اغلب دچار آسيب هاي رواني مي شوند.
فرزندان طلاق نسبت به همسالان خود كه بخشي از خانواده هاي شاد هستند، بيشتر مستعد سوء مصرف مواد مي شوند. تلاش براي پر كردن خلاءهاي عاطفي و معنوي، ممكن است باعث شود فرزندان براي رهايي به الكل و مواد مخدر روي آورند.

منبع:كانون مشاوران ايران-بدترين سن بچه ها براي طلاق| بهترين برخورد با كودك طلاق

هر شخصي در زندگي زناشويي بايد آموزش هاي لازم را در مورد نحوه عشق بازي ببيند و ياد بگيرد همسرش را تحريك كند زيرا اين امر در كيفيت رابطه جنسي و نزديكي اعضاي خانواده بسيار مهم است.
گفتن «دوستت دارم» يا خريد گل برخي از راه‌هاي متداول هستند كه مي‌توانيد به شخص مورد علاقه خود نشان دهيد كه دوستش داريد. اما راه هاي بيشتري براي اين كار وجود دارد كه مي تواند باعث افزايش صميميت ميان شما شود.
1.حمايت و قدرداني از يكديگراز يكديگر و روياهايي كه داريد حمايت كنيد، براي اين كار مي توانيد به همسرتان اطمينان دهيد كه پشتوانه اي براي رسيدن به خواسته هاي او هستيد و در اين راه از هيچ كمكي دريغ نمي كنيد.
2. در آغوش گرفتندر آغوش گرفتن باعث افزايش احساس آرامش و علاقه ميان شما مي شود و رابطه شما را گرم تر نگه مي دارد.
3. مراقبت كردن هنگام بيماري و مريضييكي از زمان هايي كه بايد بيش تر به همسر خود اهميت دهيد هنگام بيماري و مريضي مي باشد، به خاطر داشته باشيد كه همسر شما در اين لحظات حساس تر مي باشد و بيش تر به كمك شما نياز دارد.
4. خريدن هديه هاي كوچك و بزرگ به مناسبت هاي مختلفزندگي مشترك به مرور كمي متداول و يك نواخت مي شود اما خريد هداياي مختلف باعث مي شود كه صميميت رابطه و هيجان آن حفظ شود.
5. احترام گذاشتن به شخصيتشخصيت فرد از علاقه، سرگرمي ها، خواسته ها، احساسات و ويژگي هاي او تشكيل شده است بنابراين براي احترام گذاشتن به شخصيت همسرتان ابتدا بايد اين موارد را شناسايي كرده و سپس براي احترام به آن ها تلاش كنيد.

عشق بازي 6. تعيين قرار شام يا آشپزي كردناگر دست پخت خوبي داريد مي توانيد يك شام مجلل درست كنيد ولي اگر زمان يا علاقه كافي به آشپزي نداريد بهتراست كه از قبل در رستوران جاي خاصي را رزرو كنيد و يك شام مجلل را در كنار هم داشته باشيد.
7. ارسال پيامك عاشقانه در زمان هاي مختلفزنگ زدن ممكن است باعث اختلال در كار همسرتان بشود بنابراين بهترين كار پيامك هاي عاشقانه مي باشد. سعي كنيد متن پيامك را خودتان انتخاب كرده و از جاهاي ديگر كپي نكنيد.
8. صداقت در تمام شرايطدروغ در زندگي مشترك يك فاجعه مي باشد، البته صداقت به اين معني نيست كه هميشه همه چيز را بيان كنيد بلكه در برابر پرسش ها بايد صداقت داشته باشيد. نيازي نيست مسائلي كه همسرتان از دانستن آن ها نفعي نمي برد را بيان كنيد و با اين كار دردسر درست كنيد. ولي در برابر سوالات او دروغ نگوييد.
9. غافلگير كردنآيا احساس مي كنيد كه از يكنواختي زندگي رنج مي بريد؟ سعي كنيد يكديگر را غافل گير كنيد. به خاطر داشته باشيد كه با اين كار زندگي مشترك و همسرتان پر از احساس خوب مي شود.
10. اهميت دادن به احساساتبه احساسات يكديگر اهميت بدهيد حتي اگر آن را درك نمي كنيد، اين امر عادي است كه بعضي افراد حتي بي دليل گاهي احساس ناراحتي داشته باشند بنابراين آن ها را سرزنش نكنيد.

11. وفاداري و عدم خيانتخيانت دليل اساسي بهم خوردن بسياري از زندگي هاي مشترك مي باشد زيرا طرفين به هيچ عنوان نمي توانند با آن كنار بيايند بنابراين هميشه وفاداري را در اولويت خود قرار دهيد.
12. احترام به تصميم گيري هاي يكديگربه تصميم هاي همسرتان احترام بگذاريد و حتي اگر با آن مخالف هستيد در زمان درست و با لحن درست مخالفت خود را نشان دهيد.
13. احساسات خود را در ميان بگذاريداحساسات اهميت زيادي دارند و شناخت آن ها باعث مي شوند همسرتان بهتر شما را بشناسد بنابراين در زمان هاي مختلف به آن ها بگوييد چه احساسي داريد و دليل آن را نيز مطرح كنيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-عشق بازي معجزه مي كند❤️50 روش كاربردي