مركز مشاوره

ترس از ازدواج، علل اصلي + چند روش درماني
 يكي از دلايلي كه ازدواج جوانان را به تاخير مي اندازد ترس از ازدواج يا همان گاموفوبيا مي باشد. ازدواج يكي از تصميمات مهم زندگي مي باشد كه بر روي جنبه هاي مختلف زندگي تاثيرات بسياري مي گذارد و به همين دليل بايد در زمان درست و با انتخاب فرد مناسب صورت گيرد.
گاهي افراد به خاطر مسائلي مانند افزايش مسئوليت پذيري، مشكلات شخصيتي و يا داشتن تصورات غلط درباره ازدواج از آن هراس دارند، در اين شرايط بايد راهكارهاي مناسبي را در پيش گيريد و از روانشناس كمك بگيريد تا بتوانيد شرايط براي ازدواج را در خود فراهم كنند.
در ادامه اين مقاله در مورد علل و روش هاي درماني ترس از ازدواج مطالبي را بيان مي كنيم هم چنين در اين شرايط مي توانيد از مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيريد تا در كنار كاهش ترس از ازدواج، بهترين انتخاب را براي زندگي مشترك خود داشته باشيد.
ترس از ازدواج، علل مختلفترسيدن از ازدواج از ترس هاي رايج در ميان مردم به خصوص مردان مي باشد، احتمال دارد فرد دچار شرطي سازي ترس شده باشد. در اين شرايط فرد بايد در جلسات مشاوره شركت كند افراد به دلايل مختلفي مانند دلايل شخصي، مالي و اجتماعي از ازدواج مي ترسند و در تصميم گيري در امر ازدواج دچار شك و ترديد شده و مشكلاتي براي آن ها به وجود مي آيد، در ادامه اين مقاله به صورت دقيق تري علل گاموفوبيا را مورد بررسي قرار  مي دهيم.
احساس ناامنييكي از بزرگ ترين دلايلي كه باعث ترس فرد از ازدواج مي شود احساس ناامني مي باشد. ازدواج كردن هميشه آسان نمي باشد در واقع زوجين بايد با مهارت هاي لازم براي ازدواج موفق آشنا باشند زيرا ازدواج، مسئوليت هاي زيادي را به دوش فرد اضافه مي كند.
ازدواج كردن تنها به اشتراك گذاشتن احساسات و مسائل عاطفي نمي باشد بلكه فرد بايد تمام تعلقات مادي و حقوقي، خانوادگي و شخصيتي خود را با يكديگر به اشتراك بگذارند، گاموفوبيا يا ترس از ازدواج مي تواند نشات گرفته از احساس ناامني و آسيب پذيري در مورد هر يك از موارد گفته شده باشد.
رويدادهاي ناگوار مرتبط با ازدواجگاموفوبيا ممكن است به خاطر رويدادهاي ناگوار و ناخواسته اي كه مربوط به ازدواج مي شود به وجود آيد و تصوير افراد را از ازدواج شمل مي دهد اين رويدادها مي تواند شامل موارد زير باشد:
طلاق والدين در كودكيمشاهده چالش ها و مشكلات بسيار والدين در زندگي مشتركشكست هاي عاطفي قبليشنيدن اعترافات والدين در مورد اشتباهاتشان در زمينه ازدواجافسردگي از دلايل ترس از ازدواجاحتمال دارد دليل ترس از ازدواج و پذيرفتن مسئوليت سنگين آن به خاطر افسردگي باشد به همين دليل بايد علائم افسردگي در فرد مورد بررسي قرار گيرد، در اين شرايط فرد ممكن است علاقه ي بسياري به ازدواج داشته باشد اما به خاطر ترس و اضطرابي كه دارد تصميم گيري در امر ازدواج براي او دشوار باشد.

در شرايطي كه فرد دچار افسردگي است عوامل ديگري مانند كمبود اعتماد به نفس، تصوير تحريف شده فرد از خود و عدم اطمينان از عملكرد جنسي حضور دارند كه باعث ترس در فرد مي شوند.
داشتن شخصيت اجتنابي و درونگراافرادي كه شخصيتي اجتنابي و يا درونگرا دارند قرار گرفتن در خانواده و روابط جديد براي آن سخت است و بهداشت جسمي و رواني آنان را تهديد خواهد كرد، در اين شرايط فرد مي ترسد كه ديگران به او بي توجهي كنند و از جانب ديگران محبتي دريافت نكنند از اين رو ازدواج كردن استرس و اضطراب آن ها را افزايش مي دهد و ترس از ازدواج در آن ها به وجود مي آيد.
علائم مربوط به ترسيدن از ازدواجترسيدن زنان از ازدواج با ترسيدن مردان از ازدواج متفاوت مي باشد، به طور كلي علائم اصلي كه در زنان و مردان به وجود مي آيد شامل موارد زير مي باشد بنابراين بايد توجه داشته باشيد كه فردي ممكن است تمام اين علائم را داشته باشد و فردي ديگر تنها تعدادي از اين ها را تجربه كند.

ترس از ازدواجترس بسيار شديد و غير منطقي از ازدواج، به طوري كه حتي فكر كردن در مورد ازدواج و يا مشاهده ازدواج ديگران مي تواند ترس را در فرد ايجاد كند.

منبع:كانون مشاوران ايران-ترس از ازدواج، علل اصلي + چند روش درماني